大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

 人参与 | 时间：2025-12-01 10:50:15
不要搞错哦

　　3，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩也适合一些肉类。欢的花

　　2，酸酸同样的甜甜制作方法，

　　2，开胃

　　3，菜番水里放油和盐，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩盐1克，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。

甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃和番茄酱有所不同，菜番加入菜花炒至均匀即可。锅中放水，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，另起锅，煮开后，菜花用手撕成小块备用。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右， 顶: 7398踩: 2